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ファッション/アウトドア/音楽/ミニマリズムなど

2018-09-16から1日間の記事一覧

ランニング日記26

いわゆる岩本式ソツケンに挑戦。10キロ過ぎてから4分切りながら5キロ走った。悪くない、むしろ頑張れている。まずまず及第点と言ったところか。 14キロ過ぎではもはや無酸素運動のようだ。とにかくもう無理だというギリギリのところで4分切りは身体がそこま…