get ready(30代男の物欲と服ログ)

都内/三十代男性/既婚/会社員/メンズファッション/アウトドア/音楽/ミニマリズムなど

ランニング日記28

f:id:remontea0710:20181009201622j:image

30kmラン。ネガティブスプリットしようと思ってましたが、なかなか難しい。ここから早く走るのまだまだキツイ。とりあえずサブ3.15くらいで30km走れたけど失速しそうなので、余力を持って30km迎えたいですね。

やはり25kmくらいから残りきつくなるなぁ。30kmまで余裕ある走りがしたい。場数ですね

あと大迫傑シカゴマラソン凄かったですね!日本新記録本当に感動しました。この調子で頑張ってほしいです。