週末は10km走、 2時間走をおこなう。 2時間走はLSDに近いゆる走。およそ18キロくらいだったが、久々なので足が重くなる。しかしこの足の重さこそ自分が求めていたもので、重くなってからがフルマラソンのスタートだと思っている。20キロで重くなるなんてまだ…