2022-10-28から1日間の記事一覧

スープの季節　〜空腹時に紛らわすやつ〜

夜中に腹が減ってもう狂いそうで寝れん！みたいな日がたまーにあります。血糖値が下がりまくってて、このまま爆食いでもしようものなら爆上がり、血糖値の乱高下で太っちゃう、みたいなシチュエーション。固形物なんて食べたら絶対翌日まだ腹の中に残って…