get ready(30代男の服と山道具とQOL)

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2022-02-14から1日間の記事一覧

継続し、習慣化させることの困難

QOL

ぼくたちは習慣で、できている。[増補版] (ちくま文庫) 作者:佐々木典士 筑摩書房 Amazon ダイエット、筋トレ、試験勉強でも、倹約でも、何でも良いのですが、結局続けていくことが一番難しいと感じます。継続は力なり、昔の諺はやはり真理です。 上記の佐…